L’alumnat de Premià de Dalt acaba els cursos amb una sessió de ioga en català

CNL del Maresme

Cursos de català

Els alumnes de l'Oficina de Català de Premià de Dalt celebren el final de les classes amb una sessió de ioga amb la Liz, alumna de català i instructora de ioga a la plaça del Mil·lenari.

La sessió ha començat amb les salutacions al sol i diverses posicions de ioga com ara: vrikshasana (postura de l'arbre), virabhadrasana (les postures del guerrer), shanti virabhadrasana (postura del guerrer en pau), etc. I la sessió ha acabat amb uns minuts de relaxació.

Durant tota la sessió, la Liz els ha donat les instruccions en català i hi ha pogut practicar el vocabulari de les parts del cos, els situacionals, els verbs de moviment... L'alumnat ha agraït la sessió i han gaudit molt de l'experiència.

Vols compartir aquesta notícia?